gada drūmākā diena

Vakar bijusi “gada drūmākā diena”? Geštaltterapeite skaidro, kāpēc janvāra vidus psiholoģiski ir smags un kā ar to tikt galā

Janvāra trešā pirmdiena – vakardiena, 19. janvāris – ieguvusi reputāciju kā gada drūmākā diena jeb Blue Monday. Un Latvijā tas tiešām var rezonēt: ziemas tumsa jau nogurdinājusi, pēcsvētku sajūsma izdzisusi, bet Jaunā gada apņemšanās? Tās jau prasa vairāk izturības, nekā sākumā šķita. Geštaltterapeite un Latvijas Geštalta apvienības biedre Inese Šuļžanoka skaidro, kā šajā brīdī nepadoties, […]